Wellness - Centro Benessere - SPA
Dedicato a TE...
...per il TUO momento di Benessere
La nostra nuova area wellness vi accoglie dopo una giornata sugli sci o una lunga camminata per offrirvi un momento di puro relax.
Il rifugio mette a disposizione degli ospiti: Sauna Finlandese, Bagno di vapore, Doccia Emozionale con effetto Nebbia Artica, Percorso Kneipp, Doccia scozzese ed un'area relax in cui rilassarsi.
Non perderti questa nuova esperienza sensoriale.
La SPA è aperta dalle ore 16.30 alle ore 19.30, agli ospiti verrà dato un telo sauna e una scelta di tisane di erbe montane e infusi.
Sauna Finlandese
È la sauna originale (sauna secca), o propriamente detta, in cui la temperatura raggiunge i 90 °C, inducendo un'abbondante traspirazione della pelle, mentre l'umidità non supera il 10-20%, a parte quando si getta l'acqua sulle pietre.
All'acqua vengono talora aggiunti oli essenziali a effetto balsamico come, ad esempio, essenze di pino o di eucalipto.
Entrate nella sauna finlandese, rilassatevi, sudate, lasciare che i pori dell'epidermide si dilatino e che la pelle venga pulita e idratata
Bagno Turco
Sauna umida che si svolge in un'ambiente saturo di vapore acqueo (umidità al 100%) formando una nebbia a temperatura stratificata (da 20/25 °C al livello dei piedi a 40/50 °C all'altezza della testa) che, depositandosi sulla pelle, invita alla traspirazione.
La sudorazione è meno intensa che in un ambiente molto caldo e secco come la sauna finlandese ma, dato che la permanenza è più prolungata, il risultato finale spesso è che la quantità di sudore traspirato è superiore.
Favorisce la circolazione, favorisce una profonda pulizia e purificazione della pelle ed ha un effetto tonificante e rilassante e riduce lo stress.
Doccia Scozzese
Si tratta di una doccia fredda, i benefici sono mirati alla stimolazione del sistema circolatorio e, per essere davvero efficace, la doccia scozzese deve essere l'ultima del ciclo.
Usare la temperatura dell'acqua a scopo terapeutico è dunque l'obiettivo della doccia scozzese che, tuttavia, reca benefici anche a chi è sottoposto a forte stress e ha necessità di ritrovare il relax e il giusto equilibrio psichico.
Per raggiungere tale scopo, vengono aggiunte musica e luci rilassanti che contribuiscono ad eliminare ogni traccia di stress dall'individuo.
Ma ci sono anche delle controindicazioni: la doccia scozzese è sconsigliata alle persone che soffrono di disturbi cardiaci. Al contrario, si rivela efficace per tutti coloro che hanno a che fare quotidianamente con la cellulite e l'odiata ritenzione idrica.
Percorso di Kneipp
Il Percorso Kneipp è una cura basata sui benefici terapeutici dell'acqua, soprattutto sull'alternanza acqua calda/acqua fredda.
Questa tecnica nasce in Germania e deve il suo nome al prete tedesco Sebastian Kneipp che si sottopose a numerose immersioni nelle acque del Danubio per guarire dalla Tubercolosi.
Il Percorso Kneipp si basa sull'alternanza di brevi bagni in acqua calda e in acqua fredda. L'acqua in cui ci si immerge è bassa e si comincia con quella calda, procedendo poi con un'alternanza tra diverse temperature e si conclude con quella fredda.
Le temperature medie oscillano tra i 32 °C dell'acqua calda e i 20 °C dell'acqua fredda.
Il percorso prevede anche spruzzi e getti di acqua che funzionano da stimolanti del flusso sanguigno.
Stanza Relax per Aromaterapia
Stanza rilassante con oli essenziali (oli eterici) con fragranze agli agrumi.
L'aromaterapia utilizza essenze aromatiche dette anche oli essenziali o volatili per procurare benessere o prevenire le malattie e per curare disturbi di vario genere, perchè attraverso questo metodo curativo olistico si può agire su processi fisici, mentali e spirituali riequilibrando lo stato generale di salute.
Doccia Emozionale
Questo speciale trattamento, offerto nei migliori centri benessere, si affida alle proprietà rilassanti o energizzanti dell'acqua, dei colori e degli aromi e dei suoni, con lo scopo di stimolare i sensi regalando sensazioni piacevoli che influiscono positivamente sul benessere psichico.
Si tratta quindi di una doccia non comune, che fa riferimento all'idroterapia, alla cromoterapia, all'aromaterapia e alla musicoterapia, stimolando dunque i relativi sensi: tatto, vista, olfatto e udito.
Orario di apertura Wellness - Centro Benessere - SPA
16.00 - 19.30
Situato all'omonimo passo dolomitico e raggiungibile in auto con comoda strada asfaltata, punto di sosta per gli escursionisti della Alta Via delle Dolomiti N. 1.
Benvenuti al Rifugio Passo Staulanza a 1.783 m.s.l.m., in posizione privilegiata e circondato dalle magnifiche montagne delle Dolomiti.
Dotato di 13 camere con servizi, una capiente camerata per gruppi ed un ottimo ristorante specializzato in cucina ladina.
Possibilità di utilizzo della sala principale per convention, educational o dia.
5° tappa Alta Via n. 1 delle Dolomiti: Rif. Averau/Scoiattoli - Rif. Passo Staulanza.